L’association « mieux être, mieux vivre » vous permet de vous ressourcer le temps d’un moment partagé, d’échanges : des tensions de la vie et notamment, du stress social, de la convalescence après la maladie, de l’anxiété, d’une sortie de deuil… qui ne sont que les aléas de la vie ! Au travers d’une conférence ciblée 2 fois par mois, d’un atelier de sophrologie toutes les semaines hormis pendant les congés scolaires, l’atelier d’écriture une fois par mois.

– Sophrologie :
Le lundi de 18h30 à 19h30, salle de sport à La Daguenière à partir du 20 septembre.
Inscription possible en cours d’année. Séance de découverte gratuite. Contact : Mélanie Tharrault au 06 21 41 39 65

– Atelier d’écriture :
Le mardi de 17h à 18h30, 1 fois par mois par Marie-Hélène

– Yoga du rire et poésie en l’événementiel :
Animé par Marie-Madeleine avec au minima 8 personnes

– Conférence et mini-concert :
Tous les 2 mois, pour le plaisir d’un mieux-être et du mieux-vivre.

Des informations complémentaires peuvent être fournies seulement les mardi et jeudi par la présidente de l’association au 06 29 76 53 25.